RESISTIR

Boa noite!!!!

Hoje após os Posts, fui trabalhar, almocei moderadamente, com bastante salada.
Fiquei o dia inteiro na correria do trabalho, nem lembrei de comer e beber água.
Tenho que confessar que o dia é tão corrido, que até mesmo, ir ao banheiro, tornou-se uma tarefa rara, só me lembro quando não da mais para segurar...

Bom pessoal, meu compromisso é manter a transparência, dividir as alaegrias, e também as tristezas.
Hoje cometi uma grande falha, ao chegar em casa, estava azul de fome, e encontrei em minha cozinha, uma janta espetacular!!!

Advinha, comi, e mais do que deveria!!!!

Não consegui comprar a balança, e nem a fita métrica, mas vou providenciar o mais rápido possível!!!!

Não posso perder o foco!!

Essa fase de mudança de hábitos exige muita disciplina e muito rigor consigo mesmo. E mais do que isso, exige ainda que nossa mente esteja preparada para enfrentar cobranças, e até mesmo as próprias cobranças...
 As vezes me sinto como uma dependente química, que fica sempre prometendo que foi a última vez, e sempre cometo as mesmas falhas...

Acredito que a parte mais difícil será essa, a resistir!!!!